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蚝油青菜

  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 有机青菜200g 蚝油3g
  • 盐2g 花生油2g 圣女果6个 鸡精1g

蚝油青菜描述:在城阳买的有机蔬菜,回来用最简单的方法保留最多的营养

家常菜10-20分钟青少年好吃养生1-2人炒锅利气蚝香

蚝油青菜制作步骤

  • 油菜摘洗干净

  • 锅内放入水烧开,放入盐和油少许

  • 放入青菜焯水

  • 捞出控净水放入盘内加蚝油盐鸡精拌匀

  • 在圣女果三分之二处斜着切一刀,在较大的部分平分开,对称成心形状

  • 摆在盘内

  • 摆上青菜即可,成品如图

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