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番茄蛋沙拉

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 番茄2个
  • 鹌鹑蛋适量 盐适量 酸奶适量

番茄蛋沙拉描述：现在这天气，就爱吃点冰冰冷冷的东西。这冷凉的东西吃多了也不好，那我们就要找对食材，玩好混搭。好比今天这一款沙拉一样。我家小子就十分的喜欢哦，简单的番茄配上几个水煮的鹌鹑蛋再淋上孩子们喜欢的酸奶，十分的简单却十分的好吃哦。喜欢的朋友们可以参考一下哦。

儿童懒人食谱早餐沙拉

番茄蛋沙拉制作步骤

  • 备好鹌鹑蛋，番茄。

  • 汤里加水下细盐。

  • 将鹌鹑蛋冲洗一下后下锅。

  • 煮至鹌鹑蛋熟透，再将番茄去皮改刀。

  • 最后将鹌鹑蛋去壳改刀与番茄拌至在一起，淋上酸奶即可。

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