当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 枸蒲穗蒸菜

枸蒲穗蒸菜

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 枸蒲穗500g
  • 小麦面粉150g 玉米面粉50g 精盐适量 十三香适量 鸡精适量

枸蒲穗蒸菜描述：枸蒲穗就是枸树的穗状雄性花蕊。具有补肾，强筋骨，明目，利尿的功效。用于腰膝酸软，肾虚目昏，水肿。常见的食用方法是蒸，也可炒，或抄水后凉拌那味道别提有多香了！不过枸蒲穗的时令性很强，过了季节就没有了，吃货们可要抓紧啊！

增强免疫力春季清明蒸

枸蒲穗蒸菜制作步骤

  • 将枸蒲穗淘洗干净，控干水份。

  • 将小麦面粉、玉米面粉、十三香、鸡精混合拌匀。

  • 将洗净的枸蒲穗、面粉倒入一个稍大一些的容器。

  • 充分拌匀，使每一个枸蒲穗上都均匀的裹上一层面粉。

  • 蒸锅水开后，将笼布用水打湿，拧干水份平铺在蒸篦上，倒入拌好的枸蒲穗，加盖，大火蒸制分钟即可。

  • 出锅后要稍微晾一下，可即食，也可拌入蒜汁或辣椒油食用。

  • 炒一下更有嚼劲，也更香，有点像吃肉的感觉，枸蒲穗的时令性很强，过了季节就没有了，吃货们可要抓紧啊！

枸蒲穗蒸菜相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com