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手撕烤麸

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 烤麸400g
  • 葱花适量 八角适量 生姜适量 老抽适量 生抽适量 香油适量 鸡精适量 冰糖适量 蚝油适量 黑木耳适量 金针菜适量 油适量

手撕烤麸描述:这是一道上海特色菜,家家户户过年时候是一定要吃的,因为烤麸和“靠夫”谐音。寓言着家里的男当家来年兴旺。虽然现代社会的女性不一定要靠别人,但家庭幸福的女人,自然最需要的还是丈夫的疼爱和保护。 有一次看美食节目上介绍烤麸的烧法,据说上海的“老克拉”不吃用刀切的烤麸,一定要吃手撕的,之后就尝试一下,果然不同,烤麸的口感确实更加入味鲜美。
烤麸是用小麦面粉发酵而成的,像蜂窝组织烤麸味特酸,想要品尝到这道美食的美味度除了通过烹饪外,最主
要的是如何去除烤麸里面的酸味,如果去除不尽,口感会酸的,也谈不上什么美味了。

增强免疫力素菜春节上海菜

手撕烤麸制作步骤

  • 准备烤麸

  • 金针菜和黑木耳泡发后洗净

  • 把烤麸用手撕成小块

  • 准备姜片和八角

  • 烤麸冷水下锅盖上大火烧开分钟后捞起,用清水不断的冲洗挤压,把里面的酸水全部冲洗干净为止

  • 热锅倒入油,温油下入调料爆香

  • 全部食材倒入煸炒均匀

  • 加入适量的生抽和老抽

  • 加入冰糖和适量开水盖上大火煮开后转小火煮至汁水浓稠

  • 打开加入一调羹蚝油提味

  • 加入鸡精煸炒均匀

  • 加入适量香油煸炒均匀后熄火

  • 盛入碗中撒上葱花上桌

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