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五香干炒芥蓝

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 芥蓝400g 五香干50g
  • 油适量 盐适量

五香干炒芥蓝描述：芥蓝中胡萝卜素、维生素C含量很高，远远超过了菠菜和苋菜等被人们普遍认为维生素C含量高的蔬菜。具有止痛生肌、宽肠通便、益气补虚的功效,可用于治疗胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘、维生素缺乏导致的口腔溃疡等病症。

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五香干炒芥蓝制作步骤

  • 芥蓝切好，豆腐干也切好

  • 锅内放油放入豆腐干

  • 放入芥蓝

  • 炒到芥蓝软下去的时候放入点葱花

  • 翻炒均匀就可以起锅了

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