凉拌田七叶

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凉拌田七叶

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：3-4人

主料：田七叶200g

辅料：油适量盐适量香油适量蒜头适量香葱适量: 凉拌田七叶描述：新鲜的田七叶吃起来口感有点像蚕菜，不过田七叶带有点甘苦味，入口爽滑，有黏稠感。田七叶有舒经活血，增强体制，增加血液循环，快速散瘀，滋补抗疲劳的疗效。也根据不同的制作方法，有少许不同的作用，比如保持田七的外形，不将它揉碎，它的功效还是具有降血脂，降血压，开气活络，提神补气的功效。民间有用新鲜的田七叶治疗流鼻血的方法。它富含钙铁，具有滋补、消肿散瘀、活血等功效。; 快手菜凉菜活血化瘀