酸菜煲尾椎骨汤

  • 10-20分钟
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 酸菜350g 尾椎骨700g
  • 姜40g

酸菜煲尾椎骨汤描述:酸菜是世界三大酱腌菜之一。酸菜具有制作简便、风味美好、食用方便、不限时令等优点。酸菜不仅是佐餐佳品,而且有保健作用。酸菜中富含膳食纤维,能增进肠胃消化;它保存有大量维生素C、植物酵素,易被人体吸收利用,而硝酸盐类在酵素的作用下,不能还原成亚硝酸盐,则具有防癌作用,酸菜忌生食。
用酸菜和猪尾椎骨一起来煲汤,不需要任何调味就很好喝!

汤电饭煲防癌健脾开胃

酸菜煲尾椎骨汤制作步骤

  • 準备材料

  • 尾椎骨用滚水烫去血水

  • 酸菜洗净沥干,姜切片

  • 把尾椎骨和酸菜.姜片放进锅里,加入水,水要盖过食材

  • 放进美的电饭煲里

  • 按下煲汤模式

  • 2小时后,煮好就可盛碗开动!!

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