凉拌萝卜片

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凉拌萝卜片

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：萝卜250g

辅料：油适量盐适量蒜头适量老干妈适量: 凉拌萝卜片描述：白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。冬天的时候喜欢萝卜煲汤，春天一到感觉煲汤没有那么甜了就想着凉拌来吃。不过老公和小家伙不喜欢吃，我一般就少做点，一个人吃，有时候嘴馋了就当零食吃了，自己感觉还不错。; 蒜香素食健脾养胃胃寒