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骨头双豆祛湿汤

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 扁豆10g 眉豆10g 排骨头50g
  • 盐适量 姜片适量

骨头双豆祛湿汤描述：扁豆被称为“豆中之王”，是我国人民爱食的蔬菜之一。中医理论认为扁豆性味甘、平、微湿，入脾、胃经二经，效用健脾和中、消暑化湿，主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐等症。其中人们喜欢用扁豆煲汤健脾化湿，祛除体内湿气。

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骨头双豆祛湿汤制作步骤

  • 排骨头用开水洗去血水

  • 扁豆、眉豆一起清洗干净

  • 全部材料一起放煲里，再加入片生姜。注入适量清水，大火煲开后，改中火煲小时

  • 出锅咯

  • 把汤渣隔开，就剩汤给宝宝喝

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