青红萝卜煲罗汉果

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青红萝卜煲罗汉果

准备时间：10分钟内

烹饪时间：2小时以上

适合人群：3-4人

主料：青萝卜250g 红萝卜200g 罗汉果40g 猪脊骨250g

辅料：盐适量: 青红萝卜煲罗汉果描述：青红萝卜罗汉果煲猪骨汤，老少皆宜的靓汤。
青萝卜能清除内脏尘埃，下气；红萝卜宽中行气，健胃助消化。
罗汉果性凉味甘，有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。
材料：青萝卜250克、红萝卜200克、罗汉果半个，猪骨250克、生姜3片。
做法：青萝卜、红萝卜洗净去皮切块，和半个罗汉果、猪脊骨、姜放进汤煲内，加入清水2500毫升（10碗量），大火煲沸后，改文火煲2小时，调入适量食盐便可。可供3～4人用。; 炒锅咽喉炎煲鲜香家常菜清热利咽哮喘咽炎