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三色泥

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 紫薯100g 山药100g 南瓜100g
  • 蜂蜜适量 桂花适量

三色泥描述：自从上次参加了七夕活动以后，我发现我很喜欢小清新的东西，同样很喜欢甜点之类造型独特，视觉美的东西，看着看着就觉得很满足了，不舍得吃，觉得是一种享受，这次我又想着做一种有造型的泥，撒上桂花，浇上蜂蜜，会是怎样的一种美呢？

食材气虚质阴虚质腹泻甜蒸白领秋季下午茶补肝

三色泥制作步骤

  • 准备好食材

  • 将紫薯去皮切块

  • 山药去皮切块

  • 南瓜也切块

  • 上锅蒸分钟

  • 南瓜压成泥

  • 山药压成泥

  • 紫薯压成泥

  • 先铺一层紫薯泥

  • 再铺上一层南瓜泥

  • 最后铺上山药泥

  • 小心取出三色泥

  • 撒上桂花

  • 浇上蜂蜜即可使用

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