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玫瑰红糖膏

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 6人以上
  • 干玫瑰花100g 红糖500g
  • 纯净水500ml

玫瑰红糖膏描述:玫瑰红糖膏即可以直接食用,也可以用温水兑开饮用。除了生理期的每一天都适合。
玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。
红糖补虚补血,抗衰老,也是女性朋友的补益佳品。
这款食疗饮品补血养气,疏肝活血,对月经不调痛经都有很好的食疗效果,是可以让女人美美的补益饮品。

补血女性养生煮甜饮品

玫瑰红糖膏制作步骤

  • 准备好所有的食材。

  • 干玫瑰花用清水冲洗干净。

  • 玫瑰花放入小锅中加入纯净水。

  • 小火煮上分钟。

  • 然后把玫瑰花过滤。

  • 玫瑰花水加入红糖继续小火熬制。

  • 用勺子不停搅拌以免粘锅。

  • 直到汤汁浓稠关火。

  • 盛入密封瓶中。

  • 一勺红糖膏可用温水对开饮用。

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