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生脉饮

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 麦冬10g 五味子5g 人参片10g
  • 清水适量

生脉饮描述：生脉饮是著名的传统药方，组成有人参、麦冬、五味子三味药物。其中，人参能强心气、补肺气，恢复和增强人体各器官的功能，提高机体免疫力；麦冬养阴、清热、生津；五味子敛肺、止汗、生津，能预防元气耗散。生脉饮全方药性平和，可养阴生津，补气生脉。

阳盛质阴虚质药膳补气补中益气气虚

生脉饮制作步骤

  • 食材：人参片、五味子和麦冬。

  • 麦冬和五味子洗净，放入砂锅中，一次性加足清水。

  • 盖锅盖，大火烧开，转文火煮分钟。

  • 揭盖，关火。

  • 人参片放入玻璃壶中。

  • 将煮好的水倒入。

  • 盖壶盖，浸泡分钟，即可饮用。

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