滋补老鸽汤

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滋补老鸽汤

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：1-2小时

适合人群：3-4人

主料：老鸽子1只

辅料：红枣6粒党参2根桂圆10g 枸杞5g 精盐适量姜片3片: 滋补老鸽汤描述：对于胃不好的人来说，用老鸽子和党参一起炖汤来喝是非常不错的食疗方法，可以滋阴补胃、益智宁神。众所周知，鸽肉能够壮体补肾、健脑提神、提高人们记忆力，并且还能够降低血压，养颜美容等，是滋补上品，而党参的保健作用也非常地好。我家一到秋冬就喜欢煲汤喝，煲鸽子汤时除了用党参外，还喜欢加上红枣、桂圆、枸杞、百合、淮山等材料，滋补及滋润效果都很明显，一个冬天下来，能感觉到皮肤的光泽度增加不少，抵抗力也增强了，几年才会感冒一次。; 强筋健骨补虚