当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 营养米糊

营养米糊

  • 2小时以上
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 红枣30g 花生30g 黑豆30g 黑米30g 大米30g
  • 白糖适量

营养米糊描述：好久没用豆 浆机打米糊给小家伙吃了，刚好前段时间老公回家带了点黑豆过来，本来是想打豆浆喝的，想着家里有很多材料就又想给小家伙打米糊吃了，也不知道营养到底怎么样，希望可以补钙补血吧。

滋阴润燥甜品儿童延缓衰老

营养米糊制作步骤

  • 准备好所有食材

  • 除红枣外，所有材料用水提前泡发。

  • 红枣去核，撕成小块。

  • 泡发后的材料倒进豆浆机。

  • 加入红枣和清水ml

  • 通电，按下营养米糊键。

  • 大约二十分钟，豆浆机自动发出响声。断电放糖。

  • 装起OK

营养米糊相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com