蚝油三色蔬

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蚝油三色蔬

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：干木耳10g 胡萝卜150g 卷心菜150 洋葱30

辅料：油适量盐适量鸡精1/4勺蚝油1大勺: 蚝油三色蔬描述：最常见的蔬菜，经过细心制作与调味，一样可以美观又美味。譬如，这道蚝油三色蔬。黑色的木耳、桔红的胡萝卜、绿白的卷心菜，视觉上就会让人心情清爽，而搭配在一起又是这样的营养可口。一勺鲜鲜的蚝油，更足以调动起它的诱人滋味。在春天即将到来的时候，这样清新鲜美的菜肴，愿能给刚经历了冬之严寒的人们带来新的希望！; 养肝护肝延缓衰老护肝炒炒锅特禀质贫血