当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 清炒甘蓝

清炒甘蓝

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 甘蓝750g
  • 水2000g 葱花8g 姜丝2g 蒜8g 老抽酱油1g 精盐4g 味精4g 植物油80g

清炒甘蓝描述：清脆可口

快手菜抗氧化清炒防癌

清炒甘蓝制作步骤

  • 甘蓝切成碎长条状。

  • 水大火烧开，放入切好的甘蓝，烫十五秒即可用漏勺沥水出锅。

  • 把盐、味精加到烫好的甘蓝上。因为等会没时间加。

  • 植物油中火烧至六七成热，放入葱姜蒜，炒至变黄，捞出不用。然后加入老抽酱油，只需几滴。

  • 酱油在热油内很快冒泡，这时快速倒入烫好并且加好盐、味精的甘蓝，大火翻炒十几秒即可。装盘，开吃。

清炒甘蓝相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com