黄花小炒

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黄花小炒

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：鲜黄花菜300g 青椒1个肉肠20g

辅料：油适量盐适量味精适量葱适量姜适量: 黄花小炒描述：黄花菜又称金针菜。新鲜黄花菜含有毒化学成分秋水仙碱，食用前必须经过处理，用凉水浸泡，或开水煮烫。如果不进行高温加热，里面含有的秋水仙碱不能被分解，吃下后在体内会氧化成毒性很大的类秋水仙碱，这种物质能强烈地刺激消化道，就会发生急性中毒，出现咽干、口渴、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。; 下奶健脑健脑益智平和质炒炒锅通乳