香口蔬果沙拉

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 紫甘蓝150g 青瓜150g 苹果150g
  • 熟芝麻适量 熟花生米适量 香油适量 盐适量 糖适量 红葡萄醋适量

香口蔬果沙拉描述:夏天最爱吃凉拌菜或者是沙拉什么的了!
今天利用了冰箱有限的可以即食的材料,做了这道香口蔬果沙拉,很不错!红葡萄醋是托朋友从澳门带回来的,别具风味,一吃就爱上了,陆续买了两三瓶了,比白醋更有风味;香油是婆婆特地从山东给带过来的,特别地香,说芝麻是自家种的然后叫人榨的,外面可是买不到的哦!

便秘沙拉润肠通便补水

香口蔬果沙拉制作步骤

  • 紫甘蓝洗净切成丝;

  • 青瓜洗净切成丝;

  • 苹果去皮去核切成丝;

  • 甘蓝丝、青瓜丝和苹果丝都放进一个大盘中,加入红葡萄醋、盐、白糖、香油等;

  • 把材料与汁料等充分拌匀,最好腌制分钟以上入味;

  • 最后下炒香的芝麻和花生拌匀即可!

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