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麻酱甘蓝

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 甘蓝200g 芝麻酱1勺
  • 绵白糖适量 盐适量 蚝油适量 米醋适量 白芝麻适量 蒜末适量

麻酱甘蓝描述：这是一款可以增加饱腹感而且低卡的美味凉菜。减脂一族可以放心食用，我自己是没少吃。

凉菜拌排毒焯

麻酱甘蓝制作步骤

  • 甘蓝切丝用水焯熟。

  • 挤干水分加入适量盐、绵白糖、芝麻酱、蚝油搅拌均匀。

  • 再酌情加点蒜末、白芝麻搅拌均匀即可。

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