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当归番薯红糖水

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 番薯600g 当归15g 红糖50g
  • 生姜10g

当归番薯红糖水描述：当归的各个部位的药效有所不同；当归头-止血为主，当归身-补血为主，当归尾-破血为主，全当归-补血活血的功效。

下午茶延缓衰老排毒补血糖水

当归番薯红糖水制作步骤

  • 番薯去皮后，清洗干净切滚刀块

  • 当归准备，生姜切丝

  • 当归放水中浸-2分钟然后再洗干净

  • 煮锅放入适量清水，加入姜丝和当归片，煮分钟

  • 加入番薯块，继续煮至番薯酥烂

  • 加入红糖搅拌均匀至融化

  • 即出食用

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