当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 虾仁木耳山药

虾仁木耳山药

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 山药200g 木耳100g 虾仁100g
  • 油适量 盐适量 洋葱少量 姜少量 淀粉少量

虾仁木耳山药描述：山药有补气的功效，木耳有排毒的功效，再加几个大虾仁，营养还均衡了，孩子还挺喜欢吃的。放了一些薄淀粉汁，起裹汁的效果，很清淡，很爽口。

气虚质阴虚质腹泻午餐秋季快手菜祛湿补肝

虾仁木耳山药制作步骤

  • 木耳，煮熟，洗净。

  • 虾仁，洗净。

  • 山药洗净，木耳切小块。

  • 洋葱切小块。姜切片。

  • 放一小勺淀粉。加入冷水，搅拌均匀。

  • 山药切薄片。

  • 热油锅，加入洋葱和姜片。爆香。

  • 加入虾仁，中火炸。

  • 加入山药片。翻炒。

  • 待山药炒到快熟的时候。

  • 加入木耳。

  • 加入盐。

  • 将水淀粉均匀的撒开。

  • 翻炒均匀，即可。

虾仁木耳山药相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com