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田园小炒

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 红柿子椒1个 胡萝卜1段 黄瓜1段 火腿1段 玉米粒半碗 豌豆半碗
  • 大葱1小段 大蒜1瓣 生姜1小块 蚝油少许 生抽适量 盐适量 油适量

田园小炒描述：中午经常是我和宝宝两人在家吃饭，人少菜做多了总会剩，所以炒菜就喜欢多种搭配，一个菜里加了好几种食材，这样营养更全面，做起来也省事，今天这个田园小炒颜色搭配出来让人赏心悦目，做法非常简单，下面来看看具体做法吧......

儿童午餐排毒炒锅热菜

田园小炒制作步骤

  • 准备好原材料

  • 豌豆清洗干净，放入锅里煮

  • 锅里煮开三四分钟后放入玉米里一起煮，煮熟出锅控干多余水分

  • 胡萝卜、黄瓜、红柿子椒、火腿，全部切成丁

  • 葱姜蒜切成末

  • 锅里加入适量油，烧到成热，爆香葱姜蒜末

  • 加入胡萝卜丁、火腿丁、红柿子椒丁、黄瓜丁，翻炒至熟

  • 加入煮熟的豌豆和玉米粒

  • 加入适量盐、生抽，少许蚝油，翻炒均匀

  • 出锅了

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