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红枣豆浆

  • 2小时以上
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 红枣100g 黄豆100g
  • 冰糖适量

红枣豆浆描述：还没有豆浆机的时候，上班单位门口早上有卖豆浆的，自家磨的，我最爱卖的就是红枣豆浆了，那味道真相
红枣又有很好的补血效果，最适合女人喝了

养颜气虚质特禀质补肝早餐补铁调经暖宫月经不调缺铁性贫血宫寒痛经

红枣豆浆制作步骤

  • 红枣洗净，清水浸泡小时

  • 黄豆提前一晚上泡发

  • 然后把红枣去核，切成小块

  • 豆浆机内放入黄豆

  • 再放入切好的红枣丁

  • 加入足量的水

  • 选择湿豆豆浆功能

  • 打好的豆浆

  • 用过滤网滤出豆渣，加入适量冰糖即可

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