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红枣补血汤

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 枸杞子19g 花生23g 桂圆肉45g 红枣50g
  • 干山楂适量

红枣补血汤描述：这个滋养的汤品里有枸杞桂圆红枣花生山楂，可谓是补血饮食中的极品，熬过之后的浓缩汁喝上去甜甜的，超级补血，完全靠它都可以把血色素提上去。

气虚质阴虚质特禀质煮白领养颜补气养血养生汤补肝脂肪肝阳痿

红枣补血汤制作步骤

  • 枸杞子洗净；

  • 花生仁洗净；

  • 桂圆肉洗净；

  • 大枣洗净；

  • 把所有东西放到锅里，大枣掰开；

  • 加水煮，开了以后转小火继续煮‘

  • 剩到一杯量的时候闭火就好了。

  • 虽然简单但是熬起来却也很费时间滴补血红枣汤就好喽！

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