红糖渍芸豆

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红糖渍芸豆

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：红芸豆300g

辅料：红糖适量蜂蜜适量: 红糖渍芸豆描述：常食芸豆，可加速肌肤新陈代谢，缓解皮肤，头发的干燥。芸豆中的皂甙类物质能促进脂肪代谢，是减肥者的理想食品之一。
老家带来的好些大红芸豆，煮饭，熬粥非常香甜。做馅也是首屈一指。我每次都是做成豆沙状来做馅，今天做了红糖渍的整粒芸豆，想做面包用，用红糖渍芸豆，特殊的香甜，要比白糖好吃的多。做好后就让我吃掉了一小碗，^_^; 美容女性养生秋季高压锅