西洋参乳鸽汤

  • 10-20分钟
  • 2小时以上
  • 3-4人
  • 乳鸽1只
  • 西洋参适量 红枣适量 枸杞适量 细盐适量

西洋参乳鸽汤描述:这几天都是为家里的女王们养生,今天换给大爷们养养生。让爷们更给力滴为存折上的0奋斗。今天给大爷们做的是西洋参鸽子汤,让家里滴大爷们个个静心凝神,无疲劳感,而且记忆力棒棒滴不要老忘事。特别是女王们的生日,结婚记念日。。。。。等等。为什么我会选鸽子呢,因为俗话说一鸽胜三鸡,难得给大爷们补一下,当然要选择最好的哦。鸽肉的蛋白质含量很丰富,而且脂肪含量极低,易消化易吸书。所以选者鸽子是最为正确滴呵呵呵。
送上先,今天的西洋参乳鸽汤,希望你们喜欢。

汤锅养颜美容鲜香补气补中益气补心补虚养心气虚

西洋参乳鸽汤制作步骤

  • 备鸽肉,西洋参,红枣,枸杞。

  • 红枣泡洗好备用。

  • 将鸽肉,西洋参,红枣,及适量枸杞下锅。

  • 加入适量清水。

  • 高档炖制汤底开,沥去浮沫。

  • 再继续炖制二到三小时。

  • 出锅前二十分钟,加入剩余的枸杞,炖制十分钟左右。

  • 断电,加入适量细盐即可食用。

  • 西洋参乳鸽汤完成。

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