凉拌栀子花

当前位置：首页 > 菜谱大全 > 凉拌栀子花

凉拌栀子花

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：栀子花200g

辅料：油适量盐适量葱适量鸡精适量枸杞适量: 凉拌栀子花描述：非常清香，嫩滑的一道菜.
栀子花食疗作用：
1．清热凉血，栀子花苦寒，能人血分而清邪热，是疮肿毒，肠风下痢，血热妄行等病症的辅助治疗食品。　　
2．化痰止咳，栀子花的有效成分能够抑制细菌生长，释痰液而通畅气道，具有化痰止咳的功效，可用作热痰壅而致咳嗽者的食疗品。　　
3．宽肠通便，防癌栀子花含有纤维素，能促进大肠蠕动，帮助大便的排泄，预防痔疮的发作和直肠癌瘤的发生。; 凉菜拌排毒美容