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五子轻身饮

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 莱菔子6g 冬瓜子6g 决明子6g 紫苏子6g 白芥子6g
  • 水750g

五子轻身饮描述：减肥的中药饮，对效果不负任何责任~~貌似更适合绝经后的阿姨辈来喝，有几味比较寒凉所以对妹子的姨妈期有些影响~姨姥姥一个月掉5斤的节奏……我每次吃多了会喝一杯，妹纸们想喝就学我，姨妈走后的前两周喝没关系，后边2周就不要喝啦

世界杯茶饮减肥煮药膳

五子轻身饮制作步骤

  • 五种中药取出

  • 称量后放一起，这个量是一天三杯的，少喝就少放

  • 五种药放入纱布中

  • 用棉线把纱布系紧

  • 放入砂锅中，加入水，我妈说先浸泡半小时比较好，没时间就不泡

  • 加盖煮分钟

  • 水大开之后转小火，然后接下来的时间你爱做什么就去做什么吧

  • 煮好啦，不烫嘴就可以倒出来了

  • 滤网滤一下漏出来的渣渣

  • 味道太特么苦了，每次喝都能感觉到森森的恶意

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