翡翠如意拌

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翡翠如意拌

准备时间：无

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：春菠菜5棵黄豆芽100g

辅料：干辣椒1g 味极鲜酱油2g 花椒油1g 蚝油1g 香油1g 醋1g: 翡翠如意拌描述：春天的菠菜似翡翠碧绿，为我们的餐桌带来了浓浓的春意；黄豆芽因其形似金灿灿的如意，故被称作“如意菜”。黄豆芽是一种营养丰富的蔬菜，有清热明目、补气养血、防止心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节，春天多吃些菠菜和黄豆芽可以有效地防治维生素缺乏症。; 减肥口腔溃疡拌清热