西芹山药炒虾仁

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西芹山药炒虾仁

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：西芹半根山药半根活虾3两

辅料：油适量盐适量料酒少许生抽少许: 西芹山药炒虾仁描述：芹菜有降压、利尿、健脾、增强食欲的作用，可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食疗。最近从电视上看到一新说：芹菜不光有降血压的功效，还能降血脂。

山药的功效是清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。有降血糖作用。

我妈妈患高血压多年了，这两样食材她都很喜欢的。配点鲜虾仁营养更全面。我虽然做得比较麻烦了点，但很适合老年人吃的。; 去火护肝拉肚子止泻腹泻补中益气