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枣花馒头

  • 10分钟内
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 小麦面粉300g 红枣6个
  • 酵母适量 水适量 白糖适量

枣花馒头描述：红枣
1.养血安神：适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者；
2.补中益气：用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证。

蒸香馒头全菜系2小时以上1-2人蒸锅

枣花馒头制作步骤

  • 准备的材料。

  • 面粉中加入白糖。

  • 酵母在温水中化开，慢慢淋入面粉中。

  • 不停揉搓成“三光”面团，盖上保鲜膜放温暖处发酵。

  • 发酵好的面团取出，不停揉搓排出气体。

  • 面团切剂搓成长条。

  • 长条头尾相连，红枣放置在两边，三组并排放。

  • 中间用筷子夹紧。

  • 蒸锅中放入湿纱布，把做好的枣花馒头放入饧分钟。水开蒸分钟焖分钟取出。

  • 上桌即可。

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