当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 陈皮荷叶茶

陈皮荷叶茶

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 陈皮10g 荷叶5g
  • 水适量

陈皮荷叶茶描述：荷叶有理脾调胃的功效，入茶当饮品也很适合减肥的人。体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用茶，达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁，很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟（中，晚都可以），喝一次这款茶，连续一周，对身体能起到很好的调整作用。

白领砂锅晕车气郁质痰湿质感冒煮促消化消化不良

陈皮荷叶茶制作步骤

  • 准备好原材料，在药店都可以买到。

  • 陈皮和荷叶，分别用水洗去浮尘。

  • 砂锅里加入水，水开后倒入陈皮。

  • 煮三分钟后，加入荷叶。

  • 大火煮滚后，继续煮三分钟，然后盖上盖子，焖五分钟。

  • 喝的时候只取汤汁，可以用滤网帮忙。

  • 荷叶的味道比较特别，如果觉得不好喝，可以适当放些冰糖提味。

陈皮荷叶茶相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com