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糖醋生姜丝

  • 10分钟内
  • 2小时以上
  • 6人以上
  • 姜500g
  • 盐适量 香醋适量 白砂糖适量

糖醋生姜丝描述:俗话说:“冬吃萝卜,夏吃姜,不请郎中不看病。”从这句俗语里说明了,在我们中华传统饮食中,夏天吃姜的妙处。
夏季吃姜增进食欲:由于夏天炎热,人体受暑热侵袭,出汗过多,消化液分泌减少,加之人们习惯贪凉,易产生暑湿,影响脾胃。所以夏季人们胃口不好,少食厌腻。生姜中的姜辣素能刺激舌头上的味觉神经,刺激胃黏膜上的感受器,通过神经反射增强胃肠蠕动,促进消化液的分泌,增强消化功能。生姜还能刺激小肠,使肠黏膜的吸收功能增强,从而起到开胃健脾、促进消化、增进食欲的作用。因此,夏日食姜可明显增进食欲。
姜还有止牙痛的功能。
菜系:英英私房菜
口味:酸甜
工艺:腌制

夏季凉菜糖醋味促消化开胃

糖醋生姜丝制作步骤

  • 新鲜的嫰姜;

  • 洗净;

  • 吸干水份;

  • 切片;

  • 放入一个干净、干燥的广口瓶内

  • 放盐;

  • 放白砂糖;

  • 香醋

  • 倒入香醋;

  • 腌制一晚就可以食用了。

  • 切丝装盘就当配菜,也可以直接吃;特点:醋香阵阵、酱色浓郁、脆嫩爽口

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