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蜜汁姜片茶

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 3-4人
  • 鲜生姜500g
  • 蜂蜜适量 土冰糖适量 水适量

蜜汁姜片茶描述：天气渐渐变冷了，冬天又到了，对于我们这些手脚冰凉怕冷的女人，冬天真是有点不好过，趁着还没有完全入冬的时候自己做些蜜汁生姜吧，早上泡着喝喝或没时间的话嚼下几片，能增强抵抗力，不容易感冒呢，还能改善手脚冰凉和月经不调。老年人喝还能淡化老年斑哦！这么好的东西快点做起来备着吧！

驱寒暖胃早餐煮甜辣

蜜汁姜片茶制作步骤

  • 新鲜嫩姜洗净备用

  • 把生姜切片放入锅中，加入刚泡到生姜的冷水

  • 盖盖大火煮开，文火煮分钟

  • 放入土冰糖，盖盖文火煮分钟

  • 等着水有些少时勤翻动，以免糊锅

  • 水收干时关火，生姜成透明色，开盖晾凉

  • 等生姜温度降到度以下时，放入蜂蜜拌匀

  • 装入瓶子密封，放冰箱里保存。吃时取几片姜泡入温水即可服用

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