姜枣茶

当前位置：首页 > 菜谱大全 > 姜枣茶

姜枣茶

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：红枣10枚

辅料：生姜适量红糖2汤匙: 姜枣茶描述：红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。“天天吃红枣，一生不显老”。
生姜具有活血功能，可以增加身体的温度，体内血液流通速度加快。

“女子不可百日无糖”，说的是红糖。红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，有补血的效果。; 滋阴润燥煮甜白领饮品