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蒜末青菜

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 青菜300g
  • 油适量 盐适量 鸡精适量

蒜末青菜描述：青菜是我们家必不可少的食物，基本上每餐都吃的，如果少了青菜反而会吃不下饭的，当然每天吃的青菜也不会一样的，今天是来试试大白菜

家常菜平和质蒜炒运动员

蒜末青菜制作步骤

  • 炒青菜就是最简单的了，只配了个蒜头

  • 蒜头切成末

  • 青菜洗净切断，把梗跟叶子分开沥干

  • 锅热油，下蒜末爆香

  • 先把菜梗炒香

  • 再下叶子，放适量盐鸡精调味即可

  • 青菜虽然简单，可是营养可不少，而且餐餐不可少

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