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蒜蓉豆角

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 豆角300g
  • 油适量 盐适量 蒜3瓣

蒜蓉豆角描述：现在正是吃豆角的时候，豆角都比较嫩。就用简单的蒜炒着吃原汁原味。豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

夏季家常菜炒炒锅蒜香

蒜蓉豆角制作步骤

  • 准备豆角

  • 豆角去两边头尾，切段

  • 洗干净备用

  • 蒜切碎备用

  • 热锅放油，加入蒜炒香

  • 加入豆角翻炒

  • 翻炒过程中加入一点水继续翻炒熟

  • 加入勺盐炒均匀即可

  • 装盘

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