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芝麻枸杞靓肤豆浆

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 黄豆80g 水800g 枸杞20g 芝麻10g
  • 糖3g

芝麻枸杞靓肤豆浆描述：枸杞芝麻豆浆

冬天总给人沉沉的感觉，所以我的豆浆要来点暖色调，豆浆如此色彩是枸杞那天然的色泽，枸杞益肝肾，芝麻润泽肌肤，入冬了要好好保养脏腑，脏腑健康自然有好脸色。

健脑益智提高免疫力滋阴润燥补肾

芝麻枸杞靓肤豆浆制作步骤

  • 黄豆提前泡软，杞子洗净，

  • 与水，杞子芝麻一同放入豆浆机一键操作，按豆浆键，咔嚓咔嚓分钟搞掂

  • 做好用滤网滤出豆渣

  • 按各人喜好加入糖拌匀，因为杞子本身带丝丝甜味，我喜欢那淡淡的甜，所以没放糖更健康

  • 一杯补肾又靓肤的香浓豆浆，在冬天的早晨喝上一杯是多幸福的一件事。

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