火龙果枸杞酒酿

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 米酒200g 枸杞20g 火龙果100g
  • 糖适量 藕粉适量

火龙果枸杞酒酿描述:儿子爱吃火龙果,火龙果入肺、胃、大肠经,可以通便养颜、排毒解毒、保护胃壁、减肥、抗衰老、防痴呆,但是它味甘淡、性凉、对脾胃虚寒的人不好。所以我都是加入米酒和枸杞,让孩子一起吃。
因为脾胃是后天之本,肾是先天之本。一般脾胃虚寒的人,首先会是肾寒,也就是肾虚。而米酒是糯米制成的,又称作糯米酒、甜酒、酒酿。糯米能补虚补血补脾肺。酿成醪糟后,增添了酒性,善于窜透。米酒入肺经,能补肺之虚寒。肺主皮毛,常吃的人皮肤好。入肝经,能活血,散结消肿,调经通乳。米酒入肾经,能补肾虚,治疗虚劳泄泻,腰疼。
枸杞性平味甘,入肝经、肾经、肺经。正好枸杞吃多了也会导致消化不良,可以由火龙果来中和。
这样一碗甜汤非常适合冬天食用,既可以暖身,还可以温和的进补。

养颜脂肪肝补肝阴虚质排毒润肠通便便秘

火龙果枸杞酒酿制作步骤

  • 自己用酸奶机做的米酒,没有可以买

  • 把枸杞泡微软,十分钟就行了,洗净待用

  • 火龙果切开,尽量带点红色的皮

  • 过烧开水

  • 放入米酒打散

  • 放入糖

  • 放入泡好的枸杞

  • 用藕粉勾玻璃芡,我勾好芡了,才想起来放枸杞所以图片里没有红色的枸杞。

  • 勾好芡烧开,关火再放入火龙果。

  • 烧好的,炫一个。颜色我很喜欢。

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