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枸杞菊花茶

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 枸杞1大汤匙 干菊花10g
  • 冰糖30g

枸杞菊花茶描述：【枸杞】是最常被使用的中医食材，也是一种具有生命力的并好用的植物。枸杞的好处多多，不仅可明目养神，还有促进血液循环，防止动脉硬化，提升免疫力，降低三高等疗效。【枸杞菊花茶】对眼睛保健功效，延缓衰老和抗老。

养颜脂肪肝补肝阴虚质明目清肝明目

枸杞菊花茶制作步骤

  • 材料图。

  • 菊花和枸杞用清水洗净，沥干水份。

  • 锅中注入清水，菊花和枸杞大火煮滚。

  • 滚后转小火煮分钟。

  • 关火焖分钟，待凉后滤出茶汁。

  • 加入适量的冰糖拌匀即可。

  • 明目养神の【枸杞菊花茶】。

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