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红枣枸杞豆浆

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 黄豆60g 红枣20g 枸杞10g
  • 水适量

红枣枸杞豆浆描述：红枣枸杞豆浆一款简单营养美味的早餐饮品，真的很好喝，比纯豆浆要好喝很多！而且豆浆中加入红枣和枸杞后有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效。

早餐气虚质阴虚质特禀质营养养颜豆浆机补肝脂肪肝补虚益气

红枣枸杞豆浆制作步骤

  • 准备g黄豆

  • 黄豆洗好，提前用水泡上

  • 红枣洗好去核

  • 枸杞称好后，用水洗下

  • 将红枣、枸杞倒入豆浆机中

  • 加入黄豆

  • 加入适量的凉水

  • 盖上盖，通电，选择湿豆开始打红枣枸杞豆浆，多分后就好了

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