花生米拌苦菊

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花生米拌苦菊

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：苦菊300g 花生米100g

辅料：芝麻油适量盐适量醋适量生抽适量白糖适量蒜适量: 花生米拌苦菊描述：去年的冬天是个暖冬，今年的春天就似乎来得特别早，温暖的阳光徐徐的春风很是惬意，偏在这时候小家伙的嘴角上火了，小嘴唇黑了一圈。医生说多喝水多吃下火的蔬菜就行啦。今天这个苦菊，是清热去火的美食佳品。因其味感甘中略带苦，且有清热解暑之功效，希望对小家伙的上火有帮助呢。; 增强免疫力春季素菜凉菜去火