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花生眉豆骨头汤

  • 30分钟-1小时
  • 1-2小时
  • 3-4人
  • 猪筒骨600g 花生100g 眉豆100g
  • 蜜枣2粒 盐适量 陈皮1大块

花生眉豆骨头汤描述：常常听人说怀孕后的孕妇要多吃高钙食品，钙能促进宝宝生长发育，钙对人体生长很重要的。这天我就做了我们广东最常做的补钙骨头汤，简单容易而且营养丰富，更重要的是大人小孩孕妇都能喝哦，嘻~！

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花生眉豆骨头汤制作步骤

  • 猪骨头，我特意买了筒骨，因为筒骨里面的骨髓要多一点的。

  • 花生眉豆各泡约小时，玉米切开小段的

  • 把所有材料洗干净后放进锅里煲了

  • 骨头汤我们要煲的时间要长点，我这里煲了小时零分钟

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