花生汤粉炖乳鸽

  • 10-20分钟
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 乳鸽585g 汤粉150g 花生100g
  • 盐适量 胡椒粉适量 生姜适量 香葱适量

花生汤粉炖乳鸽描述:乳鸽肉是一种高蛋白、低脂肪,肉嫩味美的肉类珍禽,民间有“一鸽胜九鸡”之说。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨相媲美,经常食用,可使皮肤白嫩。
乳鸽肉有补肝肾、益气血、祛风解毒的功效。鸽肉富含血红蛋白,对手术后病人的体力恢复、伤口愈合有相当好的促进作用。
家中老人住院也有小半年了。鸽舍里,自己常常要手工喂食养大一些乳鸽,是专门用来给病人补充营养的。鸽子汤的功效 要远远胜过鸡汤。经常饮用鸽子汤不仅能补气解毒,而且还有降血压、降血糖等功效。
这款花生汤粉炖乳鸽,没有加入太多调料,简单的选用了无味的汤粉和花生,汤品挺清淡,不油腻,非常滋养

养颜美容丰胸

花生汤粉炖乳鸽制作步骤

  • 准备好新鲜乳鸽。

  • 清理干净,剁小块备用。

  • 鸽块倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开。

  • 撇净浮沫。

  • 加盖,小火炖煮分钟。

  • 准备好宽汤粉。

  • 汤粉用温水提前浸泡。

  • 汤粉倒入沙煲,大火煮开。

  • 加入生姜、盐。

  • 小火炖煮分钟。

  • 加入胡椒粉,调好味;关火焖分钟,让汤粉吸足汤汁。盛入碗中,撒上香葱,温热食用。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com