花生杏仁露

花生杏仁露描述：立秋后适当喝些杏仁露，防秋燥，润肺。平时都是做杏仁露，今天尝试加了烤过的花生，口感上是上了一个层次，又香又滑了。这么营养又简单的花生杏仁露，外面超市卖的都没这个营养价值，自己制作的，放的材料很足，完全满足啦~~

杏仁在古代即被人们用来治疗许多疾病，其中不少是与美容有关的。杏仁中许多微量元素及膳食纤维这些成份都是美容润肤所需要的营养成份，它能防止皮肤老化，防止色素及蝴蝶斑的形成，特别是硒和锌能促进皮肤活性，保持青春，延缓皮肤衰老，还能生精益气，养肝明目，润泽皮肤。杏仁还可通利血脉，促进皮下毛细血管的血液循环，增进皮肤的营养，推迟皮肤过早衰老。因此有润泽肌肤丽颜美容的效果。
花生不仅是一种高营养食品，而且是一味药用价值较高的保健良药，中医认为，花生有悦脾和胃，润肺化痰、滋 养调气，清咽止疟之功效。对于良、慢性肾炎、腹水、乳汁缺乏等症都有一定疗效。