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原创首发青笋丁拌黄豆

  • 无
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 青笋200g 黄豆100g
  • 辣椒油适量 食盐适量 香油适量 花椒适量 大茴适量

原创首发青笋丁拌黄豆描述：很简单的一个小菜，适合减肥人士食用，

下奶拌清热补钙降低胆固醇降暑

原创首发青笋丁拌黄豆制作步骤

  • 黄豆提前泡发煮好备用。

  • 锅内加水，加入花椒、大茴和食盐卤制黄豆。

  • 青笋削去外皮切丁备用。

  • 将青笋放入开水里焯水。

  • 将焯水后的青笋丁放入冷水中冰一下。

  • 将煮好的黄豆和青笋丁放进碗里，加水适量的辣椒油、香油和食盐，拌匀即可食用。

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