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红枣黄豆浆

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 黄豆50g 红枣20g
  • 清水适量 白糖适量 薏米适量

红枣黄豆浆描述：黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。红枣有健脾和胃，养心安神，活血调经，消炎止血，早上的时候喜欢来一杯花样豆浆配馒头或者拌面类的食物。

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红枣黄豆浆制作步骤

  • 准备食材，黄豆和薏米提前泡水

  • 红枣去核切成小块

  • 泡发洗干净的黄豆加入豆浆机内

  • 加入薏米和红枣

  • 加入适量清水

  • 盖住通电，选择豆浆机功能键

  • 豆浆机结束工作后把豆浆倒出来

  • 加入适量白糖拌均即可享用

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