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原创首发虾皮炒冬瓜

  • 无
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 冬瓜200g 虾皮50g
  • 菜油适量 盐适量 酱油适量

原创首发虾皮炒冬瓜描述：冬瓜是一种很好的药食兼用的食材，具有多种保健功效。它可以降血压，减肥降脂，还能够清热解暑，清热生津，僻暑除烦，所以在夏日服食尤为适宜。而且冬瓜做好后十分绵软，容易消化，老人孩子都可以吃。

夏季家常菜炒瘦身

原创首发虾皮炒冬瓜制作步骤

  • 冬瓜去皮，洗净，切成块。

  • 准备好虾皮，稍稍做清洗。

  • 锅中放油，入冬瓜先炒。

  • 一会儿后，加上虾皮，一起翻炒。

  • 然后加上盐、酱油和适量的水，煮至熟。

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