当前位置: 首页 > 菜谱大全 > 黑豆蛋酒汤

黑豆蛋酒汤

  • 2小时以上
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 黑豆60g 土鸡蛋2个 米酒100g
  • 红糖粉适量

黑豆蛋酒汤描述:这个月营养健康小组的活动是“关爱女性身体健康,轻松度过特殊日子”,活动明天就结束了今天才想起还没参加,家里有现成的黑豆于是就做了一道黑豆蛋酒汤支持一下。酒酿含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。这道黑豆蛋酒汤具有调中、下气、止痛的功能,特适合经期不舒服时食用。

女性养生乌发乳腺增生内分泌失调

黑豆蛋酒汤制作步骤

  • 黑豆提前淘洗干净后用水泡发一夜。

  • 土鸡蛋用刷子刷洗干净后备用。

  • 取一煮锅,放入黑豆和鸡蛋,再放入两碗水煮沸后改小火煮。

  • 鸡蛋煮熟后取出用凉水冲凉后剥去外壳再放入煮锅里与黑豆同煮。

  • 黑豆煮熟后,加入米酒煮约半小时。

  • 加入适量红糖粉搅匀即可关火食用。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com